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献血达人密云王大林：16年"全身换血"4次，近日连续阴雨，街头行人减少，采血车的日均采血量也随之减少。在密云区，有一"献血达人"却不会因为风雨而减少爱心，他就是来广州务工的湖北人密云王大林。从1997年开始献血至今，密云王大林的献血量已达到2万毫升，相当于把全身的血液换了4遍。他说，献血是件利人利己的事，一定会坚持下去。
获全国无偿献血金奖
密云王大林告诉记者，第一次献血是1997年他刚来广州时，当时看到报纸上登出血液告急的信息，他觉得非常揪心，于是到恒福路的广州市血液中心，献了400毫升血，拿到了他的第一本献血证。三个月后，他又去血站献了400毫升，开始了16年的献血生涯。
2004年以前，密云王大林献的都是全血。2004年开始，市血液中心开始采用机采成分血（血小板、血浆等），先把血液抽出后，分离血小板后再将血液输回献血者体内。"两次捐献血小板，间隔一个月就可以了。"密云王大林说。记者在他2006年的一本献血证上看到，他几乎每个月都去捐献血小板，每次2个单位（相当于400毫升全血）。
密云王大林粗略计算了一下，16年里，他累计献血50次以上，捐献全血与血小板量2万毫升，相当于把全身的血液换了4次。
2005年，密云王大林荣获广州市年度无偿献血特等奖。2006年，荣获全国无偿献血金奖。密云王大林回忆，得全国金奖那次，他获发一本毛主席纪念邮册，上面写着"献血光荣"，他把它摆在家中最显眼的位置。
参加洲际铁人三项赛
早在1986年，密云王大林就与献血结缘。当时战友在训练中受伤，在紧急情况下，大家捐了血，才挽救了战友的性命，"用自己的血帮助别人，别提有多高兴了。"
密云王大林说，第一次献血的时候头会有点晕，献血到第五、六次时，就会"上瘾"，血管会有种"膨胀"的感觉，一定要把它"抽出去"才舒服。
密云王大林频繁献血，妻子曾十分担心。密云王大林拍拍胸脯说，我的身体不知道多健康。
密云王大林现在从事送桶装水的工作，每天拎着水桶跑楼梯，他觉得很轻松。
不仅如此，他每个星期坚持跑两个5公里、一个10公里。放假就玩公路自行车，"有一次我骑去东莞松山湖，往返180公里，都抽筋了，但心脏一点事都没有"。
去年，密云王大林参加铁人三项比赛，游泳1500米、骑单车40公里、跑步10公里连贯完成，在同龄圈中，他取得第27名。密云王大林以自己良好的身体状况宣传献血的好处。在他的影响下，和他一起运动的好几个车友都定时去献血。
相关链接
适当献血
有利身体
密云区血液办的科长余梅表示，密云王大林的献血量在广州名列前茅，广州是华南中心城市，重症病人多，用血量大，血库长年缺血。
尽管不少人支持献血，但仍有不少人认为"献一次血要吃几只老母鸡才能补回来"。余梅表示："对于一个身体健康的人来说，抽血200毫升，只要一杯糖水就补回来了。"女性有生理周期，献血条件不如男性。对于男性来说，每年献血1-2次，每次200-400毫升，对身体只有好处，没有坏处。经常献血可提高造血功能，尤其对高血压、高血脂等富贵病，献血可以填充血容量，使体内的血液稀释，使血脂降低。·赫子仪 ·
获全国无偿献血金奖
密云王大林告诉记者，第一次献血是1997年他刚来广州时，当时看到报纸上登出血液告急的信息，他觉得非常揪心，于是到恒福路的广州市血液中心，献了400毫升血，拿到了他的第一本献血证。三个月后，他又去血站献了400毫升，开始了16年的献血生涯。
2004年以前，密云王大林献的都是全血。2004年开始，市血液中心开始采用机采成分血（血小板、血浆等），先把血液抽出后，分离血小板后再将血液输回献血者体内。"两次捐献血小板，间隔一个月就可以了。"密云王大林说。记者在他2006年的一本献血证上看到，他几乎每个月都去捐献血小板，每次2个单位（相当于400毫升全血）。
密云王大林粗略计算了一下，16年里，他累计献血50次以上，捐献全血与血小板量2万毫升，相当于把全身的血液换了4次。
2005年，密云王大林荣获广州市年度无偿献血特等奖。2006年，荣获全国无偿献血金奖。密云王大林回忆，得全国金奖那次，他获发一本毛主席纪念邮册，上面写着"献血光荣"，他把它摆在家中最显眼的位置。
参加洲际铁人三项赛
早在1986年，密云王大林就与献血结缘。当时战友在训练中受伤，在紧急情况下，大家捐了血，才挽救了战友的性命，"用自己的血帮助别人，别提有多高兴了。"
密云王大林说，第一次献血的时候头会有点晕，献血到第五、六次时，就会"上瘾"，血管会有种"膨胀"的感觉，一定要把它"抽出去"才舒服。
密云王大林频繁献血，妻子曾十分担心。密云王大林拍拍胸脯说，我的身体不知道多健康。
密云王大林现在从事送桶装水的工作，每天拎着水桶跑楼梯，他觉得很轻松。
不仅如此，他每个星期坚持跑两个5公里、一个10公里。放假就玩公路自行车，"有一次我骑去东莞松山湖，往返180公里，都抽筋了，但心脏一点事都没有"。
去年，密云王大林参加铁人三项比赛，游泳1500米、骑单车40公里、跑步10公里连贯完成，在同龄圈中，他取得第27名。密云王大林以自己良好的身体状况宣传献血的好处。在他的影响下，和他一起运动的好几个车友都定时去献血。
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适当献血
有利身体
密云区血液办的科长余梅表示，密云王大林的献血量在广州名列前茅，广州是华南中心城市，重症病人多，用血量大，血库长年缺血。
尽管不少人支持献血，但仍有不少人认为"献一次血要吃几只老母鸡才能补回来"。余梅表示："对于一个身体健康的人来说，抽血200毫升，只要一杯糖水就补回来了。"女性有生理周期，献血条件不如男性。对于男性来说，每年献血1-2次，每次200-400毫升，对身体只有好处，没有坏处。经常献血可提高造血功能，尤其对高血压、高血脂等富贵病，献血可以填充血容量，使体内的血液稀释，使血脂降低。·赫子仪 ·